【夏場のモテポイント】女性は意外な〇〇が好きだった！？

こんにちは！ケイです！

この暑い季節がやってきましたね。

夏場は露出度が高くなり、

体を見られることも多くなるでしょう。

そんな夏に、鍛えておくと

女性がドキドキしてしまうある部位

があります！

その部位とは・・・

前腕です！

半袖の時や、腕まくりをした時に

見える前腕が好きな女性は意外と多いんです！

前腕を鍛えておけば、

もしかしたらこの夏に

女性から声をかけられる！

逆に鍛えないと、

女性をドキドキ

させられない・・・

「でもほんとに女性って前腕好きなの？」

と疑問に思うかもしれません。

女性は筋肉質な男性の

どこフェチ？というアンケートで

大多数を占めるのが「腕」

という結果が出ています！

中でも前腕は夏場に一番露出度

が高く、目につきやすいので

ドキドキしてしまう女性が

多いというわけ！

「じゃあ、前腕ってどうやって鍛えるの？」

「力こぶの鍛え方は知ってるけど・・・」

と前腕の鍛え方が分からない方へ、

効果的に前腕を鍛えるには、

「リストカール」がおすすめです！

具体的なやり方を順を

追って見ていきましょう！

①ダンベルを持ち、肘を固定する

　ダンベルがない方はペットボトル等で代用

　するものいいでしょう。

②手首を起点にゆっくり

　持ち上げる

③下げる時もゆっくり下げる

最初は持ち上げるのに3秒

下げる時も3秒

そのぐらいゆっくりやってみましょう！

今すぐダンベルを握りしめ、

たくましい腕を作り上げましょう！

以上、

最後まで見て頂きありがとうございました！